Для экспорта данных нужно выбрать таблицу и нажать кнопку «Экспорт данных в Excel...» на панели инструментов.

Выбрать папку для сохранения файла.

Файл будет иметь вид:

Далее эту таблицу можно передавать в другие системы, или использовать как шаблон для заполнения данными с последующей загрузкой в Менеджер ресурсов (см. п. Импорт).